Trener Personalny
Tychy i Katowice
Marcin Jasiński

Indywidualne treningi personalne i przygotowanie motoryczne w Tychach i Katowicach. Pomagam budować sylwetkę, poprawiać sprawność i osiągać realne efekty – niezależnie od poziomu zaawansowania.

Skontaktuj się

OFERTA – FORMY WSPÓŁPRACY

Jestem trenerem personalnym specjalizującym się zarówno w treningu funkcjonalnym, sylwetkowym, jak i przygotowaniu motorycznym. Pracuję z osobami na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po sportowców.

Moim celem jest nie tylko poprawa wyglądu, ale przede wszystkim zwiększenie sprawności, siły i zdrowia. Każdy plan treningowy dopasowuję indywidualnie, uwzględniając cele, możliwości oraz styl życia.

Posiadam doświadczenie poparte edukacją oraz akredytację ASCA – jednej z najbardziej cenionych organizacji na świecie w zakresie przygotowania motorycznego.

1. Treningi stacjonarne

Motoryczne
Dla kogo?

Młodych sportowców
Którzy chcą zbudować solidne fundamenty siły, mocy i wytrzymałości mięśniowej pod przyszłą karierę sportową.
Sportowców amatorów i zawodowców
Którzy chcą poprawić swój performance sportowy, żeby móc rywalizować na najwyższym poziomie.
Osób, które chcą trenować w modelu Hybrid Athlete
Które chcą połączyć rozwój siły, wytrzymałości i sprawności w jednym spójnym systemie (np. przygotowanie pod zawody Hyrox)
Osób wracających po kontuzji
Które potrzebują stopniowego i kontrolowanego powrotu do pełnej formy.

Personalne
Dla kogo?

Osób początkujących
Które chcą bezpiecznie zacząć swoją przygodę z siłownią i zbudować solidne fundamenty siły oraz techniki.
Osób, które chcą poprawić swoją sylwetkę
Ale potrzebują indywidualnego planu i stałej kontroli postępów.
Osób szukających motywacji i wsparcia
Którym trudno utrzymać regularność treningów w domu lub na własną rękę.
Osób z doświadczeniem treningowym
Które chcą wejść na wyższy poziom i potrzebują profesjonalnego nadzoru, korekty techniki oraz bardziej zaawansowanego planu.

2. Współpraca hybrydowa

Idealne rozwiązanie dla osób, które chcą trenować regularnie, ale potrzebują kontroli i wsparcia trenera. Spotykamy się raz w tygodniu na treningu, a na pozostałe dni otrzymujesz indywidualny plan treningowy.

Dla kogo?

Stała kontrola postępów
Oszczędność czasu i pieniędzy
Indywidualny plan
3. Współpraca online
trening online – plan i wsparcie

Dla kogo?

Osoby trenujące samodzielnie
Osoby spoza Tychów i Katowic
Osoby z ograniczonym czasem

PAKIETY TRENINGOWE

Cennik – trener personalny Tychy / Katowice
Współpraca stacjonarna

• Pojedynczy trening

170 zł

• Pakiet 4 treningów

600 zł

• Pakiet 8 treningów

1120 zł

• Pakiet 12 treningów

1560 zł

Współpraca hybrydowa

• 4 tygodnie

900 zł

• 8 tygodni

1600 zł

• 12 tygodni

2100 zł

Współpraca online

• 4 tygodnie

500 zł

• 8 tygodni

900 zł

• 12 tygodni

1200 zł

Każdy pakiet treningowy jest ważny 6 tygodni.

APLIKACJA MOBILNA

Jako trener personalny współpracuję z moimi klientami za pośrednictwem aplikacji Sztama. Dzięki niej mogę zarządzać planami treningowymi, monitorować postępy i pozostawać w stałym kontakcie z podopiecznymi – niezależnie od miejsca, w którym się znajduję. A Ty masz dostęp do wszystkich najważniejszych elementów swojej współpracy w jednym miejscu.

Co zyskujesz dzięki aplikacji?


• indywidualny plan treningowy zawsze pod ręką
• prostą instrukcję każdego ćwiczenia
• stały kontakt ze mną przez czat
• możliwość zapisywania pomiarów i wyników
• pełną kontrolę nad swoim progresem

O MNIE

Marcin Jasiński

Cześć! Mam na imię Marcin i jestem trenerem personalnym oraz przygotowania motorycznego.
Ukończyłem studia magisterskie na AWF w Katowicach, liczne kursy kierunkowe oraz zdobyłem akredytację Australian Strength and Conditioning Association (ASCA).
Od ponad 5 lat pomagam osobom na różnym poziomie zaawansowania schudnąć, zbudować siłę i poprawić formę bez przypadkowych metod i tracenia czasu.
Pracuję zarówno z osobami początkującymi, jak i sportowcami, którzy chcą wejść na wyższy poziom przygotowania fizycznego.
Stawiam na indywidualne podejście, realne cele i sprawdzone metody oparte na nauce i praktyce.
Jeśli chcesz w końcu zobaczyć efekty, odezwij się do mnie. Zrobimy konkretną robotę.

OPINIE:

Lat doświadczenia
+
Zadowolonych Klientów
Aplikacja, która łączy

MASZ PYTANIA? SKONTAKTUJ SIĘ!

    Przewijanie do góry